飲食伙伴官方版是款操作便捷，界面清晰一低昂的定制飲食計(jì)劃及減肥計(jì)劃的工具。飲食伙伴官方版夠幫助用戶自動(dòng)檢測(cè)體重為用戶定制合理的飲食計(jì)劃。還能夠?yàn)橛脩籼峁┩暾?6周專(zhuān)業(yè)健身、飲食計(jì)劃和有關(guān)適當(dāng)飲食和有氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的寶貴信息，可以幫你全自動(dòng)檢測(cè)體重，包括BMI和體重百分比。
功能介紹
1、記錄信息
用戶在開(kāi)始時(shí)輸入他們的體重和身體測(cè)量值，并隨著時(shí)間的推移繼續(xù)跟蹤它們。Diet Buddy提供了一個(gè)圖表，允許用戶跟蹤其進(jìn)度。
2、程序研究
對(duì)健身和營(yíng)養(yǎng)做出相應(yīng)的研究。該程序警告用戶切勿在力量訓(xùn)練之前進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗鼤?huì)燃燒肌肉而不是脂肪。
3、控制飲食
程序的飲食提示建議低碳水化合物飲食，這對(duì)某些用戶來(lái)說(shuō)可能很好，但是這也是近年來(lái)被廣泛抹殺的一種策略。
4、體重監(jiān)測(cè)
不僅可以監(jiān)測(cè)自己的體重，還可以監(jiān)測(cè)其BMI和體重百分比。借助減肥表等功能。
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